Et roligt, fagligt guidet onlineforløb for dig, der er 1–6 måneder efter fødsel.

Dette forløb er til dig, der ønsker at støtte din krops heling nænsomt og i et tempo, din krop kan følge med til.

Her er ingen quickfix og intet præstationpres.
I stedet arbejder vi med forståelse, ro og langsom opbygning – i et tempo, din krop kan følge med.

Forløbet er online og ikke live, så du kan deltage, når det passer ind i din hverdag med et lille barn.

 

Praktisk:

• Varighed: 6 uger

• Format: Online · forudindspillet

• Tid: ca. 60 min pr. gang

• Målgruppe: Mødre 1–6 mdr. efter fødsel

• Pris: 1.000 kr (samlet for hele forløbet)

 

Forløbet åbner 1. februar 2026.

Du kan skrive dig på ventelisten og få besked, når tilmelding åbner.

Ventelisten er uforpligtende.

​